زندگی سالم🤌
·
1403/06/21 10:45
·
°•●کارهایی که برای شروع زندگی سالم و سبک باید انجام بدی●•°🍓✨️
🗓| -هرشب برای شروع روز بعد برنامه ریزی کن.
🤸♀️| -هر روز ۱_۲ ساعت به یادگیری چیزای جدید اختصاص بده.
🌱| -هر روز یک فعالیت که برات لذت بخشه رو انجام بده.
💆♀️|برای بهبود سلامت روانت از تراپی کمک بگیر.
🌸|روی شغل یا هدفت تمرکز کن.
#توصیه.☆☁️🌙
